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喝牛奶便秘是什么原因
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 劉正新 主任醫師

喝牛奶便秘有可能是腸道蠕動功能失調,蠕動減慢導致的,也可能是腸道分泌功能下降,比如分泌的電解質、水或者黏液減少所致。還有可能是大腸吸收水分增多,或者陰虛、腸燥所致。具體是哪種原因所引起,要請醫生幫助判斷。通常情況下喝牛奶出現腹瀉比較常見,便秘相對少見。因為牛奶里含有乳糖,部分病人或者健康人會有乳糖不耐受,也就是乳糖酶分泌減少,通常與遺傳有關,在喝牛奶時會出現腹瀉。對于喝牛奶出現便秘的人群,建議減少牛奶的量,或者在喝牛奶的時候多增加輔食,比如面包、饅頭,這樣能夠增加腸道蠕動,促進大便排出,減輕便秘癥狀。

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