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中醫把孕婦形容為產前一盆火，產后一盆冰，這表明孕婦多屬于胃火燥熱的體質。所以孕婦應該喝涼性茶，如綠茶、花茶等，這些茶具有清熱降火、疏肝解郁、理氣調經的功效。一些脾胃較弱的孕婦，可以適當的喝一些紅茶，但是沖泡的時候不宜過濃，還有飲用的次數也不宜過多。因為飲用次數過多會導致胎兒過度興奮，對胎兒的生長發育很不利。 另外，茶里含有鞣酸，鞣酸可以和血中的鐵離子結合，成為一種不容易吸收的鞣酸鐵物質，如果過多地飲用濃茶，可以引起妊娠的貧血，胎兒也可能會出現先天性缺鐵性貧血。所以對于血色素偏低出現缺鐵性貧血的孕婦，千萬不能喝茶，特別是不能空腹飲茶。空腹飲茶會稀釋胃液，影響消化，并且會使茶葉里的不良成分大量流入體內，引起頭暈、心慌、手腳無力等一些不適情況。