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寶寶生后2周，建議開始補充維生素D3。因為維生素D是寶寶生長發育過程當中必不可少的重要的營養元素，維生素D的作用很多，主要如下：1、促進鈣磷從腸道吸收：能夠保證機體鈣元素的充足，在寶寶的生長發育過程當中，鈣元素非常重要，寶寶如果出現了缺鈣，在小嬰幼兒期的時候，就會表現為神經興奮性增高，夜間難以入睡，非常的煩躁，同時寶寶會出現枕禿、多汗等現象。大些的寶寶會出現方顱、雞胸、O型腿、X型腿等，影響骨骼的發育；2、對免疫系統非常重要：維生素D對于寶寶的免疫系統也非常重要，當維生素D缺乏的時候，寶寶的抵抗力會明顯的下降，從而使得寶寶易患各種感染性疾病，比如感冒、發燒、腹瀉等。