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糖尿病患者日常可以適量食用南瓜子。糖尿病患者飲食從原則上講食物種類不受限制，因為各種營養成分人體都需要，不同食物所含營養成分不同，南瓜吃多的血糖也會升高，吃南瓜子越多血糖也會越高，南瓜子能降低血糖的說法是不正確的。南瓜子中含有油脂成分，熱量很高，所以吃南瓜子不能治療糖尿病，應注意均衡飲食。 血糖控制不能單一依靠某種食物，任何食物均含有熱量，多吃均會造成血糖增高，所以應控制食用量，盡量少吃或不吃瓜子、花生類食物。