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判斷是否有肥胖癥的方法如下：1、使用體重指數：診斷肥胖最常用的方法是體重指數計算，用體重(kg)除以身高(m^2)，我國正常人的理想體重指數是18.5-22.9kg/m^2。體重指數≥24kg/m^2考慮超重，≥28kg/m^2考慮肥胖。如果體重指數明顯增加，比如在35-40kg/m^2，考慮嚴重的致死性肥胖；2、使用標準體重：標準體重計算的方法是身高減去105，標準體重在10%-20%考慮超重，≥20%考慮肥胖；3、測量腰圍：身高和體重是診斷肥胖的重要參考指標，體重指數和標準體重計算的方法比較簡單，但沒有考慮到脂肪分布的情況，還要測定腰圍。如果男性腰圍≥90cm，女性腰圍≥85cm，考慮是腹型肥胖，也稱為向心性肥胖。肥胖不僅影響身體健康，使生活質量下降，而且使心腦血管疾病的風險增加，因此要測定體重指數以及標準體重，甚至腰圍和臀圍，還要測定體內的代謝指標，如血糖、血壓、血脂，綜合評估肥胖的嚴重程度。