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4歲的兒童如果缺鈣，往往是由于身體缺乏維生素D，在中國最主要的原因是缺乏太陽的紫外線照射，兒童缺乏相對的體育鍛煉。即便是有體育鍛煉，可能也穿得比較多，因此皮膚接觸到紫外線相對較少，產生的維生素D也比較少，不夠。維生素D對于身體是一個非常有用的物質，能夠促進身體對鈣的吸收。如果缺乏維生素D，鈣吸收就不好，從而兒童就會出現缺鈣的表現。首先在神經系統方面，一般會容易受到驚嚇，比較容易受到刺激，易激惹的癥狀，表現為容易哭吵、晚上睡覺睡不安，而且還比較容易出汗。如果影響到骨骼系統，兒童可能會出現肋骨的外翻，出現漏斗胸、雞胸這樣的情況，提示兒童可能是身體缺乏維生素D導致的缺鈣。家長如果發現兒童有這樣的癥狀，建議到醫院做進一步檢查，來明確是否缺乏維生素D導致的缺鈣。