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安全套比較常用，被很多夫婦接受，一般沒有危害，但是它的避孕方法不容易被掌握，具體方法如下：1、選擇適合避孕套：根據(jù)陰莖的直徑選擇適合的避孕套，因?yàn)樘笕菀酌撀洌∪菀灼屏眩?、全程使用：較多男性只在最高潮時(shí)用，這時(shí)避孕意義不大，因?yàn)樵谇皯虻倪^程中，分泌物里的精子數(shù)完全可以使育齡期女性懷孕。全程使用避孕效果能達(dá)到98%，屬于比較高效的避孕方法，如果沒有規(guī)范使用，通常只能達(dá)到90%的避孕效果，失敗率較高。安全套不僅有避孕的作用，還有屏障傳染病的作用，還有一種女性避孕套，但在市場(chǎng)上較為少見。如果想高效避孕，在40歲之前建議口服避孕藥，40歲之后建議放宮內(nèi)節(jié)育器。