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心率190次/分的危害需要結合生理性情況和病理性情況來分析，具體如下：1、生理性情況：病人可能出現低血壓，因為如果心率過快，心臟的舒張期明顯縮短，回心血量減少，回到左室的血量也會減少，往外流血量就會減少。尤其是如果這種心率持續時間長，會引起低血壓，低血壓之后，病人就會出現胸悶、氣短、出汗、乏力、頭暈這些情況。這是指正常的心率，比如竇性心率過速，非常難以達到190次/分，通常就是在做極限運動的時候可能會瞬時達到這個心率。運動量一下降，心率也會下降；2、病理性情況：最常見的心率達到190次/分的原因就是心律失常，比如室上性的心動過速、室性心動過速。這種情況風險更大，尤其是室性心動過速有猝死、休克的風險，或者是短暫暈厥、黑蒙的情況。即使是室上性的心動過速，一旦明確診斷，也需要盡早干預，將其轉成正常的心率。因此，當發現心率非常的快，比如發現有心慌，要去進行心率或者脈搏的測量。一旦感知到心率、脈搏已經超過了150次/分，一定要盡早去醫院做心電圖，明確診斷，根據具體的心率狀態進行相應的處理。