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通常夜間體溫，偶爾可以超過日間，體溫隨著晝夜的節律變化而變化，但不是所有時間段和時間節點夜間，體溫都會較日間高，人體體溫波動變化規律如下：1、通常在晨起后，體溫是全天較低的時段，從上午7:00-9:00開始，體溫逐漸升高，可持續到13:00;左右，體溫會達到全天的第一個高峰；2、13:00后體溫會逐漸下降，在19:00左右，體溫又會持續升高，迎來第2個體溫波動高峰，持續到夜間21:00-22:00，體溫又會逐漸下降；3、凌晨2:00-3:00，體溫通常會明顯的降低到全天最低峰值。夜間體溫比日間高，可能不完全確切，但是多數人的體溫會有晝夜的節律變化，夜間體溫比日間較高，體溫幅度在0.1-0.3℃，通常屬于正常。