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月經來潮腰酸疼一般主張對癥治療，即根據疼痛程度決定治療方式。腰酸疼嚴重者可飲用熱姜糖水，還可在局部用熱水袋熱敷，必要時可保持膝胸臥位，并且觀察是否能夠緩解腰酸疼。 除在月經來潮時出現腰酸疼，對癥進行緩解治療外，關鍵需明確月經來潮腰酸疼的原因。一般月經期出現下腹痛或腰酸疼的常見第一次月經來潮時，即有腰酸疼、腹疼；平時并無月經時腹痛、腰酸疼，待月經來潮十幾年后，過段時間又出現例假腹痛和腰酸疼，稱繼發性痛經或繼發性月經腰酸疼。 出現上述情況的患者，需在非月經期到醫院檢查腰酸疼的原因、疼痛程度，是否合并其它婦科疾病，并做相應治療，不可僅在月經期進行對癥治療。