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大腿酸痛的緩解，要明確產生大腿酸痛的原因，如外傷、勞損、腰椎間盤突出，或大腿軟組織、骨骼的腫瘤、感染、結核等，具體分析如下：1、外傷：主要見于長期不運動，突然進行劇烈運動的患者，這時可以通過休息、理療、按摩、支具固定。如果癥狀嚴重，也可以外用或口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，一般治療兩周左右，癥狀可明顯緩解；2、腰椎間盤突出癥：當突出的椎間盤壓迫神經根時，患者可能會出現大腿或小腿疼痛、酸脹的癥狀，早期可以采用保守治療，如臥床休息、理療、按摩、口服藥物等，如果保守治療無效，也可以采用手術治療；3、其他少見疾病：如大腿軟組織、股骨骨髓炎、結核、腫瘤等，都可能產生大腿酸痛的癥狀，患者可能需要去骨科進一步就診，進行大腿的影像學檢查，如X線、CT、磁共振等，必要時還需要進行抽血化驗，或包塊穿刺活檢，明確診斷。如果上述診斷明確，需要進行手術治療，同時輔助于抗感染、抗結核治療。