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看電腦眼睛疼戴藍光有一定的保護作用。藍光眼鏡是對于外邊藍光的阻止，藍光分為長波長與短波長，如果是國家正式批準發行的藍光眼鏡即合格眼鏡，可以濾掉一部分有害藍光。有些藍光對眼睛有意義，不是所有藍光都需要濾過，因此，藍光眼鏡如果是比較合格的產品，佩戴對眼睛有一定保護作用，因為電腦會發出一些波、光，光里有一段波長是藍光，而藍光對眼睛有利也有弊，因而存在長波長與短波長。如果需要佩戴藍光眼睛，關鍵的一點是藍光眼鏡一定要質量合格，否則可不佩戴。如果存在干眼癥，可以用保護眼睛或者滋養眼睛的藥物，醫院的醫生會指導。因此，藍光眼鏡有意義，但是一定要產品正規、合格，并合理佩戴，這樣可以減輕電腦輻射對眼睛的危害。