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空腹時間越長血糖越高還是越低

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
空腹時間越長,血糖開始是會逐漸降低,但是降低到一定程度,出現低血糖時,身體會做出自我保護反應讓血糖又重新升高,符合人體生理的進化過程。空腹狀態是指8-10個小時沒有任何能量攝入,在此期間沒有能量攝入,但身體仍然會在消耗能量,所以葡萄糖的濃度會越來越低,但當低到一定程度的時候,身體會采取各種反應措施讓血糖升高。低血糖時身體會分泌各種升高血糖的激素,包括糖皮質激素、生長激素、甲狀腺素等。這些激素分泌出來以后就能夠讓身體所儲備的糖原釋放出來,比如肝糖原以及肌糖原,釋放出來的糖原可以給身體提供能量。因此空腹狀態隨著時間的延長,血糖逐漸消耗,血糖會逐漸降低,但是到了一定值的時候身體會做出自我反應,就會出現反應性的高血糖,通常在糖尿病患者的身上比較容易見到。
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