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頸椎復位后的注意事項

參與醫生

北京醫院 紀泉 主任醫師
頸椎復位后,有以下注意事項:1、注意保持牽引:避免頸椎再次出現脫位。對于落枕或者是頸椎病的肌肉痙攣,有時候中醫會采取正骨,或者手法復位的方法,結合按摩和理療,可以使頸椎病的肌肉痙攣得到緩解,從而減輕疼痛;2、繼續進行治療:應該注意觀察神經和脊髓損傷的癥狀,應該避免長時間的屈頸,或者坐姿不良,造成頸椎的損傷,還應該通過理療、熱敷,促進頸椎肌肉的血液循環,緩解肌肉的痙攣,恢復頸椎的曲度,從而在復位以后,可以繼續進行治療,有助于改善癥狀,避免復發;3、主動功能鍛煉:在癥狀完全緩解之后,應該通過主動的功能鍛煉,像頸肌的抗阻訓練或者頸椎操,以及小燕飛等訓練,使頸椎肌肉逐漸得到增加,可以增加頸椎的穩定性,減少骨質增生,延緩頸椎的退變。所以,在頸椎復位完之后,應該繼續治療,而且應該采取多種方法,避免癥狀的復發。
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