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骨刺在臨床上最常見的是膝關節骨刺、足跟骨刺和腰椎骨刺，通常拍影像片后報告提示骨質增生，醫生會告知患者生長骨刺。骨刺是由關節部位及肌腱的附著點過度活動引起唇樣增生和突起，從而刺激周圍的組織結構所致。 在肌腱的止點部位最主要是跟骨，患者走路過多，如健步走的患者，尤其是老人容易長骨刺。肌腱帶著骨頭部位反復牽拉，止點部位刺激、增生，長出骨刺。所以骨刺主要是骨質的增生、肥厚，是由于反復的運動過度、勞損刺激生長，屬于保護性結構，如果引起癥狀，患者需要進行對癥治療。