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30歲出現了血壓高，一定要明確是什么類型的高血壓。其實有很大一部分人查來查去，有可能就是一種原發性高血壓，也就是家族遺傳性原因或者不明原因導致的血壓異常升高。有研究顯示，在高血壓人群中有60%的人有家族遺傳史，90%的人其實都是原發性高血壓，也就是不明原因加上家族遺傳性原因所導致的血壓異常。當然，30歲這么年輕出現了血壓高，一定要查是什么原因導致的，可以檢查腎上腺CT、肝功、腎功、血糖、腎血管彩超、頭部CT的相關檢查，來看一下是不是由于腎上腺占位、腎血管狹窄、顱腦占位、甲狀腺功能異常、慢性腎小球腎炎所引發的血壓繼發性升高。如果最后沒有明確是什么原因導致的，尤其是本身就有高血壓家族遺傳史的人群，很有可能就需要長期甚至終身服用降壓藥物。如果有一些患者血壓目前只是輕度升高，本身自己存在超重或者肥胖，或者總是不規律作息，又吸煙飲酒，這類人群也有望通過改善不良生活習慣、減肥、運動，將血壓控制達標的，就不用長期吃降壓藥。