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晚上磨牙的常見原因如下：1、精神壓力大：可能患者工作壓力大、緊張，可以嘗試性地交代患者較少壓力，睡覺時可以服用助睡眠藥物；2、咬合關系差：可以進行牙齒矯正，嚴重夜磨牙的矯正風險比較大，患者需與醫生溝通好；3、口腔疾?。糊x病、冠周炎等，要治好蛀牙，拔掉反復發炎的智齒；4、肚子里面有蛔蟲：通常發生在小孩子身上，可以服用蛔蟲藥。不能100%確定晚上睡覺磨牙的原因，需通過嘗試性治療，目前原因并不確切。以上治療效果不好時只能對癥治療，而不是對因治療，要保護牙齒和關節，去口腔科做頜墊，睡覺時戴著，磨牙時磨不到牙齒，磨的是頜墊，而且通過有頜墊能減輕下頜關節的壓力，減少顳下頜關節損傷。