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體育鍛煉對肝癌康復有什么好處
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參與醫(yī)生
河南中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 李薇薇 副主任醫(yī)師

在腫瘤治療的整個過程中體育鍛煉非常重要,是不可以缺失的一部分。在肝癌的早期和中期其實和正常的患者一樣的,不需要有特殊的對待。例如認為自己得了疾病、得了腫瘤,是不是更需要臥床休息、什么活都不干,其實不是這樣的。中醫(yī)常會提到一句話叫適當勞作,即適當的活動和適當的勞動反而能讓氣血更通暢。所以在肝癌的早期和中期從事正常的工作、從事一些輕體力勞動、做些運動都沒問題。當然有些巨塊型肝癌,比如肝腫塊較大,或者離肝被膜較近,是禁止劇烈活動或防止肝臟撞擊的,這種需要避免。如果沒有存在這種情況,從事日常生活、日常勞動是都不受影響的。如果到了肝癌晚期,患者經常會有些身體虛弱的表現,那么這時建議靜養(yǎng)。因為肝是喜臥的,中醫(yī)認為平躺時血液回到肝臟,有助于養(yǎng)肝,這時建議做些和緩運動,比如中醫(yī)的八段錦、太極拳、輕微的散步都是可以的。如果患者體質過于虛弱不便下床,建議患者被動的由家屬或者自己動動手指、勾勾手指,做些被動運動等。這類鍛煉應貫穿始終,只不過強度和方式有所側重和不同。

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