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嬰兒若喂養不當容易因為缺鐵，維生素補充不足等導致營養性貧血。因此，嬰兒從添加輔食開始，應該進行適當補血，以含鐵豐富的食物為主。所以家長要給孩子多吃含鐵豐富的食物： 1、動物性食物鐵吸收率高，植物性食物中鐵的吸收率低，因此嬰兒補鐵主要從魚肉、動物肝臟、蛋黃等動物性食物中攝取； 2、多吃含豐富維生素C的食物可以幫助鐵的吸收，從而達到補鐵效果。綠色和有顏色的蔬菜中含有較多的維生素C，所以家長要讓小孩吃各種蔬菜； 3、攝入含維生素B12和葉酸的食物，嬰兒膳食中缺乏肉類、動物內臟、蔬菜等可以導致維生素B12和葉酸缺乏，從而引起營養性巨幼紅細胞性貧血。因此，嬰幼兒的喂養中要添加相關食物進行補充； 4、含鐵、鋅、鈣等礦物質和微量元素的奶粉。 嬰幼兒的喂養中應該不挑食，及時添加輔食，輔食添加中要涵蓋各種微量元素以及維生素，以保證孩子健康。