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帕金森患者最佳的鍛煉方式

參與醫生

廣州醫科大學附屬第二醫院 董亞賢 主任醫師
帕金森患者最好的鍛煉方式有太極,比如還專門給帕金森患者制定的帕金森操,這也是很好的鍛煉方式,也是最好運動。另外早上要保持散步,晚上也要保持散步的好習慣。這樣會使腸內蠕動比較好,會引起消化系統的良性循環,不容易引起便秘。這樣生活質量就會好很多。另外不能抽煙、喝酒、吃肥膩的東西,飲食要夠清淡,這樣有利于帕金森患者的病情控制。
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