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頸椎病患者睡眠時使用枕頭為習慣問題，可以選擇也可不選擇。但一定保持舒適狀態入睡，習慣于該種方式睡眠，因為睡眠最主要是讓身心得到放松，通常不推薦放棄枕頭。 對于枕頭選擇，個人有個人愛好，一般推薦常規用蕎麥皮枕頭，因為在睡眠過程中會不斷地調整睡姿，如果不枕枕頭可能出現問題是在側臥或其它位置，頭部、肩部以及軀干不是最好的位置協調關系。不枕枕頭也可能會過度屈曲頸部，導致整個人體體質在睡眠中間得不到很好改善，在睡覺時調整姿勢過多會影響睡覺質量。