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寶寶如果對魚不過敏，以前或近期吃過魚，沒有任何不舒服的癥狀，感冒期間也可以適當喝魚湯。但魚湯本身的營養價值并不是特別豐富，如果要補充蛋白質還是建議吃魚肉，魚是一種營養價值較豐富的食品，富含優質的蛋白質，但吃魚時要注意將骨頭挑出，盡量避免魚刺卡喉的情況。寶寶感冒期間的整體飲食原則以均衡飲食為主，不過敏的食物一般不需要嚴格的忌口。寶寶如果出現感冒的癥狀，如果精神狀態較好，只是偶爾的流鼻涕、打噴嚏，癥狀較輕微，此時可以不吃藥先觀察。感冒多數是病毒性感染引起的自限性疾病，多數病毒并沒有特效的抗病毒藥，如果癥狀較重，可以采用對癥的方式，如果有發燒高熱，可以用布洛芬或對乙酰氨基酚進行降溫。如果出現流鼻涕、打噴嚏較多，也可以選用鼻噴海鹽水或鼻噴生理鹽水噴洗鼻腔緩解癥狀，多數感冒1周左右拮抗痊愈好轉。