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半夜如果總是因?yàn)樾募露蝗恍褋恚柰ㄟ^觸診脈搏計(jì)數(shù)1分鐘心率。如果有條件，患者可以通過聽診器聽診心跳，記錄1分鐘心臟跳動(dòng)次數(shù)，同時(shí)注意跳動(dòng)是否規(guī)整。如果家中備有電子血壓計(jì)，可以通過測(cè)量獲取血壓和心率數(shù)值，記錄之后可明確發(fā)生心悸時(shí)是否伴隨有血壓下降、升高，同時(shí)可以判斷心臟跳動(dòng)的次數(shù)，即頻率范圍。心悸的發(fā)生通常與心跳有關(guān)，心跳快慢都可以表現(xiàn)為心悸，如果心跳不規(guī)整，也可以發(fā)生心悸。因此患者應(yīng)明確原因，先自行評(píng)估，再到醫(yī)院進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)，即Holter檢查，可以客觀明確地發(fā)現(xiàn)在心悸出現(xiàn)時(shí)心率情況以及心臟跳動(dòng)的頻率水平，從而進(jìn)行對(duì)因治療。