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站1小時就腰疼的原因，常見如下：1、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出是最常見的原因，站1個小時以后，腰椎受到了重力，重力壓迫會導致椎間盤向后突出。椎間盤內向后突出以后，壓迫后面的脊髓、硬膜囊、神經根，這時就會產生腰疼的癥狀；2、腰肌勞損：腰肌勞損也會引起腰疼，腰肌躺著時不受力，但是站著時腰肌是處于收縮的狀態，收縮狀態站1個小時以后，肌肉會很吃力，腰部的肌肉被拉傷。拉傷以后，時間長了就容易出現腰疼癥狀；3、腰椎滑脫：腰椎不穩會引起腰椎滑脫，站1個小時以后腰椎的髓腔受到了壓迫，受到壓迫以后就容易產生腰疼癥狀。