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男性乳房發育的預防
- 男性乳房發育的預防
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參與醫生
銀川市第一人民醫院 顧建忠 副主任醫師

男性乳房發育在各個年齡階段都有可能發生,因此對該疾病的預防是關鍵。其預防措施具體如下:
1、要保持飲食結構的合理,多吃蔬菜、水果、粗糧,少吃油炸食品、動物脂肪以及甜食;
2、生活要有規律,注意勞逸結合;
3、保持性生活和諧,正常的性生活可以調節內分泌的平衡;
4、修身養性,保持心情舒暢;
5、加強鍛煉身體,提高自身身體素質,增強抵抗力;
6、改變不良生活習慣,要戒煙限酒;
7、需要長期服用雌激素的患者,在用藥前要仔細閱讀藥品說明書,或遵醫囑按量服用。

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