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小兒夜間咳嗽比較明顯時，因小兒身體屬稚陰之體，中醫術語稱陰虛火旺。夜間是陰虛火旺最顯著的時間段，所以小兒咳嗽經常以夜咳為主。預防和治療小兒夜咳的方法如下： 1、避免晚餐進食過多，以免加重胃腸積滯化熱，導致咳嗽加重； 2、多吃偏辛、涼、散熱的食物，如梨、川貝母，可以有效緩解夜咳癥狀； 3、保持大便通暢。 當以上三方面均注意時，夜咳癥狀可緩解。