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韌帶拉傷是指韌帶沒有斷裂，或韌帶沒有完全從附著處斷開，其連續性還好。所以韌帶拉傷，肯定會自行愈合。但愈合有條件，韌帶在靜止狀態下才能愈合，患者不能每天來回走，不可以打籃球等，這些都不利于韌帶愈合。韌帶拉傷可以按照骨損傷來處理，即打石膏或用彈力繃帶固定住，少運動，抬高患肢，才有利于韌帶愈合。韌帶愈合時間大概在1個月之內，2-3周左右，可以基本修復，韌帶沒有完全斷裂，就可以自行修復。韌帶修復之后，局部會產生瘢痕，需要持續鍛煉，瘢痕才能韌帶化、才能軟化。