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高血壓的人要注意什么

參與醫生

中日友好醫院 鹿小燕 主任醫師
高血壓的病人應該注意以下幾點:1、遵醫囑長期合理的服用降壓藥,切忌自己停藥;2、保持終生服藥,要在醫生的指導下服用藥物;3、學會監測血壓,經常進行記錄,及時與醫生聯系;4、選擇降壓藥時,要在醫生的指導下選擇用藥,降壓時不宜過快。血壓降太快易出現心、腦、腎等重要臟器灌注不足,尤其老年人更應該注意緩慢、平穩的降壓,選用長效降壓藥較好;5、注意生活方式干預,如限鹽、限酒、戒煙、減重、增加運動鍛煉與保持良好睡眠;6、及時到醫院就診,根據季節血壓情況,在醫生的指導下調整藥物的劑量和種類,避免高血壓引起心、腦、腎和眼底等結構和功能的損害。
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