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老人高血壓有其特點(diǎn)，具體調(diào)理方法如下： 1、在平時(shí)生活中要注意低鹽、低脂飲食； 2、避免勞累、焦慮、緊張等情況； 3、按時(shí)口服降壓藥； 4、監(jiān)測(cè)血壓，并根據(jù)血壓指導(dǎo)降壓藥的用量和劑型的調(diào)整。 臨床試驗(yàn)證明，老年人的血壓控制目標(biāo)是收縮壓140-150mmHg，舒張壓低于90mmHg，通常不低于65-70mmHg，舒張壓不宜過(guò)低，否則可能會(huì)抵消收縮壓降低帶來(lái)的益處。