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老人高血壓有其特點，具體調理方法如下： 1、在平時生活中要注意低鹽、低脂飲食； 2、避免勞累、焦慮、緊張等情況； 3、按時口服降壓藥； 4、監測血壓，并根據血壓指導降壓藥的用量和劑型的調整。 臨床試驗證明，老年人的血壓控制目標是收縮壓140-150mmHg，舒張壓低于90mmHg，通常不低于65-70mmHg，舒張壓不宜過低，否則可能會抵消收縮壓降低帶來的益處。