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30歲腰椎輕度骨質增生無需治療，但此情況表明患者腰部受力較重。骨質增生即骨刺，是人體受到外力后保護性的反應，屬于保護性機制。 骨質增生或骨刺無需治療，只有出現相關癥狀后，比如腰痛，且影像學檢查發現有骨質增生，表明患者腰背部肌肉勞損程度較重。如果腰背部肌肉力量較強，能夠維持腰椎穩定性，不會發生骨質增生，則考慮為外力超過所承受的張力后，發生的骨質增生。若患者有癥狀，只處理腰痛的癥狀即可。