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腦梗能吃什么水果

參與醫生

三亞市中醫院 周軍懷 主任醫師
腦梗塞能吃的水果其實比較多。海南番石榴是不錯的選擇,番石榴可以改善血管彈性,降低膽固醇,清潔血管,預防血管硬化;獼猴桃也非常好,獼猴桃的維生素含量很高,含有多種氨基酸,也有軟化血管的作用,防止血管硬化;像常見的草莓也可以預防或者軟化血管,防止血管硬化;蘋果最常見也是水果之王,可以降低膽固醇、降血脂;秋天還有一個水果,就是柚子也很不錯,有降血壓、降血脂、降糖多方面作用。如果血壓很低或者高血壓,柚子最好不要跟降壓藥同時服用,這是需要注意的一點。還有常見的核桃有補腦作用,也可以防止血管硬化,諸如此類的水果都有好處。
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