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腰酸是很常見的癥狀，在以前的時候，門診看到好多老年人腰酸、背痛、腿抽筋，現在很多年輕人、青壯年看門診時候也經常抱怨腰酸癥狀，其實酸和疼在神經里面都屬于感覺系統受到刺激。腰酸的原因其實無外乎幾種，如局部原因，腰椎隨著年齡增長，不管是自然退變，還是因為某個因素加快了退變，現在腰椎間盤突出越來越年輕化，早期表現是腰酸，但是腰酸并不等于腰椎間盤突出，很多種疾病也可以引起腰酸，比較常見的排名前三名的疾病如下： 1、第一名是腰肌勞損，醫學上叫腰背筋膜炎，非常常見，工作了一天很累，腰酸，但活動后、出汗后感覺輕松； 2、第二個常見原因是隨著年齡增長，60歲以上的中老年人容易出現腰椎小關節紊亂，腰椎小關節每個腰椎都有兩個，左右對稱，但隨著年齡增長，長期的負荷以后，小關節增生刺激周圍的支配它的神經，會產生腰酸、腰脹、腰沉的感覺； 3、第三個原因是腰椎間盤突出。 所以看到腰酸癥狀的時候，需要在醫生的幫助下鑒別，究竟哪一個是腰酸的元兇。