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耳穴是否可以長高沒有明確數據，但是刺激耳穴對長高有好處。耳穴是一個中醫概念，在耳部分布著很多利于內分泌系統、消化系統的穴位，當刺激耳穴時，會讓內分泌功能更好，如進食差，就會導致氣血精微差、營養不好。當刺激耳穴的消化系統穴位時，可以出現飲食良好、睡眠良好，就可以長高，包括睡眠不良，很多激素在晚上分泌，如果睡眠不良就會很難長高，如果刺激關于睡眠的穴位，睡眠良好，自然就會長高。按摩耳穴，可以改善身體長高，影響身體長高的因素包括營養不良、消化不良、睡眠不良、焦慮等。如果癥狀可以緩解，可以使身體強壯、氣血旺盛，從而就會長高。另外，身體長高主要是取決于遺傳因素和營養狀況，尤其是蛋白質攝入，遺傳因素和營養狀況起決定作用，其他的可以起到輔助作用。