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較多深海恐懼癥的患者會(huì)對(duì)其恐懼的環(huán)境采取回避的措施，即不會(huì)出現(xiàn)在相應(yīng)環(huán)境中，而克服深海恐懼癥可采取的措施包括： 1、改善患者認(rèn)知：即讓患者意識(shí)到當(dāng)其處于深海等環(huán)境中，周圍有保護(hù)人員及設(shè)備時(shí)，不會(huì)出現(xiàn)患者所擔(dān)心的危險(xiǎn)情況； 2、暴露療法：通過讓患者逐漸暴露在其所恐懼的環(huán)境中，多次體驗(yàn)、逐漸克服，從而達(dá)到克服深海恐懼的目的。