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為什么女性易宮寒

參與醫(yī)生

宮寒多見于女性,其形成原因主要分為外因和內因。外因包括女性的生活飲食習慣,如經常生活在比較潮濕、陰冷的環(huán)境,食用比較寒涼的食物或者喜歡穿比較單薄的衣服,導致寒邪侵入,出現寒凝經絡,即宮寒癥狀。內因主要取決于體質,一般見于先天比較氣虛和陽虛的女性或過分減肥引起氣血攝入不足。另外,生產時著涼受寒也可導致宮寒。了解宮寒病因后可進行適當預防,如增強身體鍛煉、注意飲食生活。
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