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痛風的發作與過多食用含嘌呤類食物有關，日常生活中應盡量少食用或者不食用高嘌呤食品。深海類腌制品、動物內臟，如腰花、肥腸，以及啤酒，無論在痛風發作期、痛風間歇期、痛風慢性期、痛風性腎病期，均為禁止食用的食品。對于肉制品，如雞肉、豬肉、羊肉等食物，緩解期、間歇期時可以根據患者情況少量食用。低嘌呤類食物，如牛奶、雞蛋、面食、大部分蔬菜，無論發作期、緩解期均可食用。同時主張每日飲水量大于1500-2000ml，適量飲茶或小蘇打水。