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糖尿病人能吃什么水果

參與醫生

南方醫科大學深圳醫院 朱翠鳳 主任醫師
關于水果方面,首先要看糖尿病患者的血糖控制情況,若空腹血糖能達到7.0mmol/L以下,或餐后血糖在10.0mmol/L以下,則患者可在兩餐之間間隔一個小時以上,食用一些含糖分較低的水果,如蘋果、梨子、橙子、小番茄、火龍果、獼猴桃等等。 對于含糖分較高的水果,如香蕉、芭蕉、榴蓮、芒果、菠蘿、葡萄、西瓜等,建議糖尿病患者謹慎攝取。
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