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產后腰疼是常見的臨床表現，產后腰疼輕者自己辨證調護，癥狀可以緩解。產后出現腰疼主要是因為氣虛血瘀、氣血不足、腎氣不足、臟腑陰陽失衡，通過飲食起居、中醫中藥的干預，機體陰陽臟腑調節平衡，癥狀可以緩解。在疾病的發作期，調理臟腑、陰陽、氣血的平衡，通過補氣養血、活血通絡、抵御外感風寒，把機體平衡重新建立起來，能有效的改善癥狀。孕后期到分娩期，肌肉韌帶有種過分的牽拉，對脊柱骨盆固托恢復有一個過程。后期要有效的防止復發，如適當的鍛煉、預防風寒濕邪、少食生冷，使機體臟腑功能氣血處于一個比較好的運行狀態。