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偏頭痛患者發病原因眾多，包括理化因素刺激、外傷、心理原因等。一般偏酸性食物對偏頭痛治療有一定好處，故患者應避免吃堿性食物，避免大量吸煙、酗酒，作息不規律等。另外，年輕人經常熬夜，包括工作熬夜時，應避免喝濃茶，少喝或者不喝咖啡類或含咖啡因的飲料、食品，盡量避免食源性因素導致睡眠不好，神經衰弱、頭疼等。