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乳腺癌術后功能鍛煉分以下情況： 1、術后4-6小時：鼓勵患者在床上活動手指各關節以及手腕關節； 2、術后3天：指導患者進行肘關節屈曲活動； 3、術后1周：指導患者進行上臂的活動，使患肢觸摸到對側的肘關節以及對側的肩關節； 4、術后2周：鼓勵患者進行患肢觸摸頭頂、對側耳部，以及梳頭、爬墻等動作。 總而言之，術后肩關節需逐漸鍛煉，同時做一些旋轉或肩關節力量的訓練，避免肩關節發生粘連。