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骨質疏松一級預防措施有哪些

參與醫生

廣東省第二人民醫院 李萍 副主任醫師
骨質疏松的預防措施包括一級預防和二級預防,一級預防是針對有骨質疏松危險因素的人,采取相應的治療措施,避免出現骨折;二級預防是針對已經出現骨折的患者,給予積極的治療,預防再次出現骨折或其他嚴重的后果。一級預防包括生活方式的干預,如增加光照、增加戶外運動、增加富含維生素D食物的攝取、戒煙、禁酒、避免大量咖啡及碳酸飲料的攝入等;同時包括藥物治療,鈣劑和維生素D的應用,以及抗骨質疏松藥物的應用。
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