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關節鏡手術后康復鍛煉，患者常見注意事項如下： 1、在沒有下地行走的時候，盡量把患肢抬高，利于腫脹消褪； 2、交換進行針對性訓練，如常見的踝部功能鍛煉，還有股四頭肌收縮的功能鍛煉，減少肌肉萎縮發生； 3、應用機器或主動去完成關節屈伸活動，更快地恢復關節功能； 4、根據不同術式，負重時間不同； 5、對于高齡患者，進行長時間的彈力襪佩戴，預防下肢深靜脈血栓發生。