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基礎代謝高好還是低好

參與醫生

哈爾濱市第一醫院 徐珊珊 主任醫師
人體的基礎代謝率應維持在穩態,高或低均不好,所以基礎代謝率只要在生理的正常范圍之內,均屬于正常良好的現象。正常人的基礎代謝率應在常規基礎代謝率上下浮動15%,即在生理性的情況下,可以將人體的基礎代謝率提高,或基礎代謝率暫時下降。但時間不宜過長,經過人體神經-體液內分泌軸一段時間的調控和控制,基礎代謝率應回落在正常的范圍之內,不可過高或過低。所以人體的基礎代謝率不可以出現過高的臨床情況,也不應該持續過低,過低和過高都對人體沒有明顯的好處。基礎代謝率過高通常考慮病理性原因,包括甲狀腺功能亢進、腎上腺功能亢進、結核病、嚴重的胃腸道功能水平紊亂、糖尿病等,所以人體表現為消瘦、乏力、口渴、多飲、多食、多尿、胃腸道蠕動速度和排空速度增快,部分患者還會表現出腹瀉、稀便等癥狀。
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