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吃后的血糖正常的標準是7.8mmol/L，如果飯后在7.8mmol/L以內，就是屬于正常，超過7.8mmol/L，但是在11.1mmol/L之間，說的糖的耐量出現問題，超過11.1mmol/L屬于糖尿病。餐后糖耐量在7.8-11.1mmol/L之間，叫糖耐量異常，通常用兩個方法來檢測： 1、饅頭餐試驗，通過1個2兩的饅頭吃之后，測餐后2小時情況； 2、葡萄糖耐量試驗，喝了75g糖的標準的成人，2小時超過7.8mmol/L，叫糖耐量異常，超過11.1mmol/L算糖尿病，大概是對餐后的定義。