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崴腳后局部出現疼痛、腫脹、青紫，走路就不方便，此時進行針灸有利于縮短病程。傷筋動骨100天，因此崴腳一般時間很長，可能需要3個月才能夠完全痊愈。因為崴腳后便會造成局部韌帶撕裂，韌帶修復需要時間。促進韌帶盡早修復，通常有以下幾種辦法：1、促進局部血液循環，帶走局部的淤血。因為局部出現淤血癥狀、青紫、腫脹，通過針刺、艾灸后，局部血液循環加快。水腫、青紫、外周淤血，能夠盡快被人體重新吸收到血液循環，或者盡快排出體外，能夠促進局部的韌帶修復；2、韌帶修復本身也需要良好營養，良好營養也需要加快局部血液循環。針刺、艾灸都可以起到疏通氣血、調節經絡作用，可以加速局部韌帶修復。當然此過程也不是針灸后很快就能好，撕裂韌帶重新長回去也需要時間，只不過是針灸能夠縮短此時間。