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下肢靜脈曲張的預防方法如下： 1、積極治療慢性心功能不全、慢性咳嗽、便秘等增加腹壓的疾病，妊娠合并靜脈曲張者，多數在生產后可自然消失； 2、左側下肢靜脈曲張患者應排查是否存在左側髂靜脈受壓，如腔內粘連、先天閉鎖、后天盆腔壓迫、腹腔血管腔外壓迫等，建議患者積極治療； 3、先天遺傳雙下肢靜脈曲張者，排查是否存在雙側髂靜脈、下腔靜脈病變。