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足跟滑膜炎的最佳治療方法為保守治療，具體情況如下：1、足跟滑膜炎是由于過度擠壓、外傷、慢性炎癥等多種因素引起，發生足跟滑膜炎后，會有局部的疼痛、腫脹、行走困難等臨床表現，需要及時進行治療改善功能。臨床上一般會采取保守治療，以達到最佳的恢復效果；2、足跟滑膜炎患者可以接受理療，如超聲波療法、微波治療、遠紅外線照射治療，每次30分鐘，每日2次，連續治療2-4周效果就好，能夠促進炎癥吸收，緩解疼痛癥狀，也可以遵醫囑口服塞來昔布膠囊，或者靜脈滴注氟比洛芬酯注射液，消除炎癥，減輕疼痛。平時要穿厚底軟底鞋，不能穿高跟鞋、平底硬底鞋等，要經常使用40-50℃的溫水泡腳，加快血液循環，促進炎癥吸收。綜上所述，足跟滑膜炎最佳治療方法可以到足踝外科門診進行問診咨詢，由專科醫生為患者進行分析和解答，使患者充分了解自身足跟滑膜炎的病變程度、治療方法以及預后情況，并且為患者指導生活、工作的建議，防止足跟滑膜炎復發。