- 腰椎滑脫術后康復訓練有哪些
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參與醫生
廣東省第二人民醫院 羅狄鑫 主任醫師
腰椎手術后會出現疼痛感，術后三天內需配戴鎮痛泵，口服或靜滴消炎鎮痛類藥物達到止痛效果。腰椎滑脫術后建議進行康復訓練，包括腰背肌功能鍛煉，如直腿抬高鍛煉、五點支撐法，行走站立時進行深蹲鍛煉。術后三個月內不主張進行激烈鍛煉。患者飲食結構以蔬菜水果為主，適當補充含蛋白質豐富的食物，如雞蛋、瘦肉、魚湯、雞湯等。
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