- 相關視頻
- 腰椎間盤突出癥的正確睡姿
-
參與醫生
安徽中醫藥大學第二附屬醫院 蘇毅 副主任醫師
腰椎間盤突出癥患者根據具體癥狀可以選擇仰臥位、側臥位睡姿，注意事項如下：
1、選擇硬板床休息；
2、仰臥位腿部墊軟枕，使腰部處于放松狀態，側臥位下肢、小腿屈膝，膝下墊軟枕；
3、夏天避免睡涼席，避免空調、電風扇直吹腰部，以免引起腰部軟組織急劇缺血，突發疼痛。
相關視頻
-
40469時長01:37
安徽省針灸醫院
-
61972時長01:58
安徽省針灸醫院
-
61990時長01:58
安徽省針灸醫院
-
15461時長01:44
西安交大附屬二院
-
42222時長02:12
河北醫大第三醫院
- 19159次播放
- 17550次播放
- 31725次播放
- 45140次播放
- 13403次播放
- 74536次播放
- 86042次播放
- 74108次播放
- 46147次播放
- 22755次播放
- 49400次播放
- 43310次播放
- 39109次播放
- 70521次播放
- 34393次播放
