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脊柱側彎通常與睡姿不存在直接關系，當有脊柱側彎時一般并不存在這種現象，比如右側彎往左側臥位是否對它有好處，事實上不會。臥床過程中全身重量完全分散，力量對脊柱幾乎沒有任何影響，故怎么睡都可以。脊柱側彎不要求有特定睡姿，只要床軟硬適中，比如太軟的床可引起腰疼，太硬硌著難受，不要睡得不舒服，太軟對脊柱保健不好，只要軟硬適中就可以。 脊柱側彎對坐姿和站姿也沒有什么要求，因為脊柱彎曲不受姿勢影響，唯一需要避免的是負重和扭腰運動，腰椎側彎患者不能做劇烈扭腰動作，比如乒乓球、羽毛球運動或者負重、承重，很大情況都會加重腰椎脊柱側彎。總體來講，睡姿怎樣跟脊柱側彎是否加重通常沒有關系。